10:24

муняшка-это звучит гордо))))
Да как оказалось в отпуске ну совсем не до дневника. Или просто лень. Пока еще не определился.
Хотя всегда есть что написать.
После приезда было несколько просто дней пока не наступили выходные. На выходных в ЛенЭкспо проходило AVAExpo 2014 8 фест чего то там. Было круто одним словом)))
А еще круче что это было на ваське. Хотя на пулковских высотах они такие повельоны отгрохали.
Так вот это были 2дня мультов, комиксов, игр, фильмов и много чего еще.
Было очень много интересных косплеев но самый запоминаюзийся на мой и Катькин взгляд была Малефисанта. Ваааааще четкий образ)))
Смотрелся просто невероятно. Но и помимо нее очень многие понравились)
Да же не знаю что и как писать впечатлений море и все мысли сбиваются в кучу:
-колбасились с Джигурдой)))(хотя если честно потом он поднадоел со свом "селфипати")))
-встретили Пашу так С ним и тусили до самого корца (рад был видеть)
-встретили оба дня Инара
-выступили в гостевом дефеле.получилось не ахти как еще и щит помяли))))
-со всеми фоткались были достаточно популярны и узнаваемы)))

-встретили Таку и Сею
На обратном пути в субботу заехали нв фестиваль пицы в пицехат, а в вск в евразию и обьелись. Наверное потому что целый день ничего не ели.
К вечеру устали так что по приезду домой просто рухнули спать.

муняшка-это звучит гордо))))
1
встали в 5 утра на конуне забронировав через инет такси 777.
в 6 часов машина была подана. поехали. попали в наш любимый перезд. благо это юыл маневровый тепловоз и все закончилось очень быстро . спокойно прибыли в аэропорт, прошли регистрацию. на томоженном контроле думал что снимут с рейса. но нет все прошло отлично. прошли через Дютик. охренели но купили бутылку "Эвиан" за 3евро. а потом так как время оставалось позавтракали в бургер кинг.
спокойно сели спокойно взлетели.
аэробус на мой взгляд меньше боинга и это сильно ощущается в расстоянии между креслами. ноги буквально уперлись в переди сидящего. а еще нас с женой посадили подиагонали друг от друга в соседних рядах.
послушал:
Филатов - Сказ про Федота стрельца
Толкина - Хобит туда и обратно
потом шпилил в Ренегата. люблю эту игруху.
спокойно приземлились.
в аэропорту нас встретили представители тур фирмы. мы заполнели анкеты и встали в длллллинную очеред на контроль.
нам неглядя отштамповали паспорта. долго искали чемоданы. их нашла глазастая Катька)
на автобусе развезли по отелям мы оказали последними.
Как сказал гид мы прибыли в страну Ахмедов и Мухамедов.
искупались в бассейне.
ну и вечером было фаер шоу, танцы с юбками и живота.
ну и очень рубило спать.

2
встали около 7(9) часов позавтракали и пошли на пляж.
море прикольное но достаточно сильное волнение. на обратном пути купили Катьке бриджи или что то типа того. по пути одратно в отель к нам пристал араб со своим верблюдом Димой. сфоткал нас и пытался под предлогом как он любит Россию и что верблюду надо кушать выцыганить у нас денег. и был крайне недоволен той небольшой суммой которую мы ему пожертвовали (5 фунтов(1$-7.1-5 фунтов в зависимости от курса))
кстати свою валюту они очень не любят и принимвют не охотно в отличае от $.
вечером нас отвезли в зеленую аптеку (в отличае от Хургады здесь ето не производство а офис распространения-демонстрационный зал) и начали предлагать все возможные масла, духи и средства по уходу местного изготовления.
а потом в сувенирный магазин (папирусы, магнтики, кружки- кстати было навязщивое желание купить кружку так как в отеле с этим напряг. вернее 2 : 1- кружки очень маленькие и проще принести кипяток в стаканчике,2- чай есть только в баре у бассейна (утром бывают Юппи(потом их прячут) и целый день можно пить колу и тд. )
в итоге нашей поездки мы купили гранат. (3$ за кг отдали 12фунтов)
вечером была дискотека но немного посидев мы пришли к выводу что без стакана она достаточно скучная.

3
да меня все таки вытащили из кровати и пришлось идти завтракать.
потом отправились на пляж в соседний отель этого же хозяина. он хоть и больше но наш нам понравился больше хотя бы по колличеству бассейнов (у нас их 2тут 1) с титаником конечно ни в какое сравнение. позагорали, поплавали нашли туалет))) перекусили картошки фри, еще по зогорали. опробавали новый плавательный зажим для носа. натер нос))))проще не дышать или зажимать нос рукой ну это конечно если ты плаваешь в очках с маской то конечно таких проблемм нет но очки компактнее в чемодане))))
вернулись в отель заняли шезлонги у бассейна и пошли на обед.
после обеда и до того как стемнело практически загорали у бассейна, плавали, поиграли в волейбол. снова плавали и загорали.
потом пошли на блинчики. как то по мне не очень а Катька так 2порции умяла с чаем, а я холодненького попил.
перед ужином сходили прогуляться по городу купить сувенирчиков. посмотрели как делают верблюдиков и другие катрины из цветного песка в колбачках. оставили автограф в магазмне духов и пошли дальше. прошлись по торговому ряду. Катьку развели сначала на крутую маску с трубкой (наверное крутую покрайней мере выглядит она достаточно футуристично), лампу (как у Аладина) и пару статуэток кошек в подарок.
придя в отель поужинали и практически сразу спать вырубило)

4
проснулись ни свет ни заря 4:20 (6:20) утра. на улице темень спать хочется собрались потопали на экскурсию в Дахаб (Золотой город- не потому что золото добывают а потому что глядя с того берега (саудовской аравии) горы отражают солнце и на воде появляется "золото")
нас встретили на вовом дизельном Крузаке оборудованном для езды по пустыне. но и по трассе он 125-130 шел достаточно бодро и было такое ощущение что 80-90. всего нас в нем было водитель, гид, 4 из одного отеля, 1 и 2 из двух других. которых мы собрали по пути. у нас был самый резвый джип, наверное потому что новый. 1.5часа до кафе где позавтракали сухпайком который нам выдали на ресепшен и туалет. заодно размяли ноги которые конкретно затекли в дороге.
дальше был "массаж" патой точки по пустыне. добрались до Цветного каньюна. гид сразу предупредил что есть следы ящериц и скорпионов, но днем они прячутся под камни по этому но опасны если не трогать те камни под которыми они прячутся.
вообще очень интересное место, в которо много интересных камней, окаменелостей и рельефа подтверждаюшего что эта территория была дном озера. и удивительные растения целебные для животных и ядовитые для людей колючки и куст "фильтр". плоды которого бедуины используют для очистки колдца( на ощупь как пластик))
поехали дальше в сам Дахаб на заправку. подобрали нам ласты, мне гидрокостюм и маску в прокате. на что в принципи потратили почти последние деньги. по ехали в Голубую дыру (звучит конечно не очень даже с определенным контекстом но выглядит впечатляюще) почти доехав до пункта назначения. нас высадили с джипов и помсадили на верблюдов и дальше около км мы продолжили путь по берегу на них. итак.... голубая дыра это охренительно глубокая хрень окруженная коралами которы очень медленно и мало растут по этому за их порчу предусмотриен штраф 1.5к$.
а вообще это офигенное место для дайвинга, сноркинга и фридайвинга (как сказал наш гид Ахмед("один из нескольких миллионов"): "погружение без аклаванга")
дальше в кафе была интересная лекция по Красному морю. что,зачем, почему, и тдитп. + инструктаж по плаванию. потом все переоделись и по остреньким камням и по горячему песку потопали к месту где был спуск к воде. поплыли всей группой осмотрели рыбок, кораллы и все что попалось на глаза. сделав круг гид и плохо плавающие начали вылезать ну и мы соответственно с ними.но он сказал что есть еще время я остался ждать Катьку и попутно отирая глаза от ударившей в них сильно и высокой волны. кому то из нащих повезло меньше его такой волной протащило толи по коралаи толи по камням. лично не видел тк взял попробовать у жены новую маску и решил потестить. сразу выявились кое какип недостаки. поплавал по течениюи против него. посмотрел как люди с моноластами, с акволангом и без всего ныряют.
минут через 20-30 увидел Катьку и понял что пора вылезать. успел к началу обеда в кафе. пдотненько поели. там было много кошек которые хотели есть и не давали себя гладить. одни убегали а черный так стукнул меня лапой гад.
потом помчались в торговый центр Дахаба. и честно как то он ни фига не дешевы а скорее наоборот. прогулявщись вечером возле отеля мы купили сувениры чему была очень рада
а вообще экскурсия нам очень понравилась и мы ее все рекомендуе и минусов. внзде кроме торгового центра туалет платный.
на обратно пути разговорились с хохоами Свнтой и Максимом как уних и как у нас. как выразилась Катька не все они без головые а есть и вполне адекватные приятные люди.
за разговорами дорога домой показалась короче. приехав в отель приняли душик развесели веши и потопали на ужин. впечатлений масса. а после ужина немного прогулялись по территори отеля спать.

5
как обычно позавтракав. пошли на пляж. взяли фотик пофоткались и конкретно так сгорели)))
вечерком хотел скачать карту Шарм-Эль-Шейха и скачал. за 5мин в нете я сразу сам того не зная заплатил 1.5к рублей. не пользуйтесь нетом в роуминге. вечером встретелись с Андреем и Викой (мы с ними летели на одном самолете и вообще пересекались в отеле но познаколились только на экскурсии в цветной каньон и голубую дыру)
по трещали о впечатлениях от отдыха и вообще.
вечером был конкус "Мисс Отель" (или что то в этом духе) мы дошли до номера думаем немного полежим и пойдем. Катька включила телек а там на итальянском диснеевский (кажется) мультик где пчелы отсудили у людей мед и уснули. проснулись только тогдакогда он закончился. ну и соответственно ни куда не пошли.

6
все по старой схеме: завтрак-пляж-бассейн.
на пляже все время проволялись в теньке потому как обгоревшая кожа все еще бавала о себе знать и скорее всего будет еще пару дней. радует что это не спина и можно свободно спать на спине. из не очень хорошего: болит бок и бедро.
море сегодня хоть и было достаточно спокойным но течение было какое то охренно сильное. как так для меня это до сих пор загадка. зато не выходя по мостику спустились на песочек с бережка и посмотрели рыбок на мелководье их там оказалось на мой взгляд чуть ли не больше чем в коралах. зато там был тенек и не было ни волн ни течения. а то на глубине я по глупости отплыл риф посмотрель а потом задолбался плыть.
потом обед и бассейн. поиграли в волейбол. благополучно проиграли по партиям 4-0 (хотя в каждой партии проигрывали и шли вровень)
потом после чаепития сделали вылазку в город за фруктами (купили хурку а она не очень(((() и сувенирами (брелками, магнитиками,статуэтками итд). успешно поторговались на наш взгляд. сделали пару фото.
за ужином пересеклись с ребятами они сегодня ездили на водную экскурсию в Рас-Мухамед. и сказали что наша совместная экскурсия в пятниуу была лучше несмотря конечно на то что они там поплавали с аквалангом. потом переместились в летнее кафе и попили чайку на свежем воздухе за беседой обо всем на свете. так как день был достаточно насыщен у всех. отправились отдыхать по номерам.

7
все по плану: душ (бритье завтра сегоедня в лом)))-завтрак.
потопали на море. погода так себе. ветер, на море волнения ближе к полудню и до самого вечера небо затянуло тучами. с пирса в море не полезли Катька поплескалась возле берега а я ее пофоткал со скалы.
было очень сильное течение буйки почти прибило к пирсу. всех начали выгонять из воды. одну тетеньку выкинуло течением на коралы хорошо была в ботиночках для плавания и почарапалась не сильньно. коралы конечно жаль но не так как людей (опять же она не специально ) в общем ее спасали (сначала один чел в ластах помог ей выбраться с коралов а потом ей бросили круг и трое мужчин ей помогали доплыть до пирса)
в общем народ плескался возле бережка. было достаточно холодно, в основном из-за ветра и народ быстро слинял с берега.
немного полежав замотанные в полотенца, пляж покинули и мы.
забили свободные шезлонги у бассейна и пошли на обед.
потом вернулись но было как то не очень загорать тк солнце светило сквозь тучи. получилось чтото вроде одной большой тени. сделав пару заплывов пошел играть в волейбол. тем временем Катька уже от играла партейку в дарст. не везет мне как то с волейболом за все пребывание здесь команда в которой я играл не выиграла (или один раз все таки выиграла) а сегодня наблюдался ажиотаж набралось аж 3 команды и играли на вылет. угадайте кто проиграл)))
собрали большую часть вещей ( чтоб завтра было побольше свободного времяни т.к. в 10 надо быть уже собраными у администратора) готовимся уезжать. ну а утром можно и поплавать и позагорать пару часиков.

8
проснулись, побрился, позавтракали.
собрали оставшиеся вещи и потопали по плавать и по загорать у бассейна на последок. еще немного пофоткались.
и пошли готовится к отезду.
ехать честно то говоря не хотелось.
за нами приехал большой автобус и нас забрали последними и мы все вместе поехали в аэропорт. по пути заполнили анкету по работе тур фирм. и чего то меня в автобусе начало укачивать. хорошо хоть ехать отсилы 15-20 минут.
поиехали в аэропорт помчались на регистрацию. ну и как обычно попали в здоровенную очередь а за ней такая же очередь на паспортный контроль.
но пока прошли регистрацию рассосалась и вторая очередь. так что заполнив анкету прошли египетских погранцов. пошли в дютик. налички не было хотели заплатить по карте а у них только от 50$ да я ее против но кто то сказал что это дохрена и уж лучше все необходимое мы купим у нас дома. так я остался без Марса и Баунти. ну и воды с собой взять не получилось(
а потом смотрим а там уже началась посадка на наш рейс G6 (выход)
по быстрому запихали в автобус а у водилы там место прям как у космонавта куча кнопок и рычежков и лампочек. в общем прсто абзац а не водитель автобуса.
небольшая заминка перед посадкой (подготавливали самолет к вылету)
ну может и повторяюсь но хоть и аэробус уступает боингу по габаритам и комфорту машинка очень интересная. не менее интересный и экипаж вели мягко и плавно.
а еще нам достались места в первом ряду (там больше мест для ног хоть и не сильно ( ктото даже пошутил что это бизнес класс)) все бы ни чего если бы не безумный избалованый ребенок сзади. хотя в общем пофиг я слушал:
- Т. Пратчет "Вор времяни"
сделал пару фото в салоне и из элюминатора.
в питере после границы зашли в Макдак. быстро перекусили а потом нас встретили Киря с Юриком на машине.

ну в целом на этом и путешествие закончилось раздачей сувениров и картошечкой с курочкой домашнего приготовления, которая значительно лучше египетской.

p.s. фото прикреплю чуть попозже. пока так)

@темы: книги/аудиокниги

23:25

муняшка-это звучит гордо))))
вчера про дрых пол дня потом мелкого отвел на айкидо.
а вечер мы кажется провели дома (кажется потому что ни кто из нас не помнит этого наверняка) странно как то)))))

сегодня сгонял на ввм
попробовал поиграть в шлеме.
честно говоря не очень удобно.
он постоянно торчит из за укрытий.
в итоге перешел обратно на кепочку.
нас сегодня снимали телевизионщики. значит скоро появится очередной видио сюжет о страйкболе на тв в котором засветились мы с Аликом.
под самый конец словил шарик очками. на сеике осталась ооочень приличная мятина. предпологаю что привод у человека был с приличным выхлопом. но уж лучше очки чем глаза да и судя по результату выдержат еще ни одно поподание. и это хорошо)
а вообще наверное это была последняя игра в этом сезоне.
на 19 и 26(?под вопросом) есть определенные планы.

на обратном пути заехал забрал Катьку из гостей у Лены с Серегой. попили чайку.
узнал что Ленэкспо переезжает на пулковские высоты и слегка офигел.
на обратном пути заскочили в О`кей и в нем же в Лемур.
в целом выходные считаю удались)

22:33

муняшка-это звучит гордо))))
а мы были сегодня в пироговом дворике



а еще я запилил лук и колчан
(но фоткал только лук)


14:32

муняшка-это звучит гордо))))
по волею судеб не которое время работаю в другой смене.
сидели мы с начальником смены обедали и он у меня спрашиевае:
- Звоним твоему начальнику спросить не отдаст ли он тебя нам на совсем. Угадай что ответил?
-Понятмя не имею ( ну я догадывался что он может ответить)
- А вот и х*й!
вот такой вот я не заменимый))))

сгоняли на дачу.
все бы ничего если бы мы туда не приехали часов в 23 а света нет.
вооружились фонариками (сделал лампу из бутылки с водой)))) пререкусили и легли спать.
на утро решил посмотреть что за хрень со светом. в итоге не увидел проводов соединяющих наши и магистраль. видимо мы не заплатили за свет.теперь и с этим придется разбираться(

смотрю фотки с игромира.
блин это просто охрененно скорее бы Ava Expo маштабчик то конечно не такой как в Москве, но всеже это круто ж ведь.
вынашиваю планы косплея и немогу никак выбрать:
-инженера из Team Forters2
-Оливера из Arrow

собрали комп и это круто))))
видать и мы на что то годимся)))
не много возникли сложностм с комплектацией и с конфликтом видеокарт но мы в принципи прикинули как это все решается так что все супер)

а вот со страйкболом пока все несовсем понято. времчни на него как то нет(((

18:00

муняшка-это звучит гордо))))
чет меня редко сюда заносит в последнее время хотя тем то моного которых можно было бы изложить.
хотя как то влом
был вчера в Пегас туристик и взял несколько предложений на предстоящий отпуск. я прям в нетерпении уже вот буквально скоро)))))
отпуск правда омрачается очередной задницей на работе но на это ваааапще похер потому как еще чуть чутт и ОТПУСК!!!!!!!

да кстати я посмотрел (наконец то) всех Звездных войнов.
новые то конечно смотрятся но и старые особенно если учесть что в какое время они были сняты. интересный надо сказать сюжет. хотя на мой взгляд очень много пустых сцен и не доделанных (по сути все действие разворачивается в конкретных местах и как такового передвижения нет )
наверное это единственный момент который мне не понравился. в целом я понимаю почему это стало такой культовой вещью.

23:50

муняшка-это звучит гордо))))
сгоняли на апражку купили Катьке польто ну и так еще кое что по мелочи.
отвел мелкого на айкидо. и вроде все нормально но блин обратно ушел в тренировочных штанах в которых только что занимался так мало того взял еще на тренировку порваные домашние штаны. а нормальные брюки оставил в разбевалке. просто охренеть особенно когда я это обнаружил возле дома. ну свою порцию прокачки он получил. ну не пойму я когда донего дойдем что надо беречь свои вещи и свое снаряжение.

вечером пересеклись с ребятами Клином. Бурым и Рыжим.
блин давно их всех не видел.
и вот собрались. посидели потрещали. за жизнь. семью. работу. да и вообще за все и обовсем. чертовски рад был видеть этих оболтусов)))
да и ресторанчик ничего приятный Чебрец на Парке Победы.

16:51

муняшка-это звучит гордо))))
ну и еще кое что


-у Тохи сперли номера с машины (пид....ы! не ну правда какой нормальный человек будет заниматься такой херней)
-нам наконец поменяли батарею!!!спустя 1.5 года после ее приобретения)))) ну это в двойне здорово так как сегодня начинается отопительный сезон и систему начинают по немногу протапливать)))будет тепло)))))

делали долго и то потому что куда то ездили за инструментом. я бы быстрее сделал. собственно они мне это и предложили, когда я сказал откуда у меня детали. хотя мое мнение: "каждый должен заниматься своим делом!" в чем выгода? ну хотя бы в том что за отключение стояка все равно платить. а так повесили батарейку и вроде как отключение бесплатно, так и ответственность за работу несут они. но я надеюсь все будет нормально и батарейка прослужит без проблем лет 50))))

20:39

муняшка-это звучит гордо))))




ну и шлем)))




12:03

муняшка-это звучит гордо))))
я похоже простудился вчера голо першило сегодня уже кашель(((
и это то больным коленям(((

за то мне одобрили скидку на билет косплеера на AVA Expo.
а вот Катька совсем не хочет экономить и костюм носить( хотя эт вообще странно потому как на ней он сидит хорошо и ей наверное тысяча человек сказало как клево он ей идет... да и пофиг значит продам его если он ей надоел/не нравится((((
по-моему это круто. надо будет как нить выложить фото из серии как это делалось)))хотя бы частично.

хочу уже в отпуск(((и туда где тепло(((

09:38

муняшка-это звучит гордо))))
до отпуска 0.5
до AVA Expo еще ровно месяц
до др почти 2
до нг почти 3
до лета вАААще ппц(((

купил вроде все необходимое. теперь занимаюсь переделками.
дома немного воняет краской)))
покрасил сапоги и перчатки(врнее наручи)))
и теперь шит можно носить на спине.

вчера из балончика покрасил крыло у машины в целом достаточно аккуратно, нлос цветом какая то не понятка. смотришь на капот и крыло цвет похож очень, только матовый. смотришь на двери крыло ярче - двери темнее, как то это странно. может конечно если его лаком покрыть и полиролью то что то изменится. хотя наверное врядли.

на стадион вчера не пошел ибо дождь, колени, влом итд
думаю что с бегом пока прикращу а подтягиваться можно и рядом с домом.

10:07

муняшка-это звучит гордо))))
да с коленями какая то беда(
болят и все тут при том сильно особенно внутренняя часть.
ходить не приятно, вставать наколено тоже сложно вставть.

ездили на воскреску.
в целом все было классно народу собралось 190человек. было все как обычно динамично.
если не пара но. первое то что в поле упал на кирпичи и сломал снайперку. теперь вишу Алику денег. в течении пары месяцев отдам. обидно силумин такой силумин.

думал еще и оптику накернул но вроде нет вот что значит оригинальный белорусский прицел)))
пришлось взять 105 и в бой)
рпк чего то мозг выносит и вторая 105 что то подглючивает . надо перебирать узел хопа, наверно резинки подошли. думаю до конца сезона до играю а там займусь капитально

13:53

муняшка-это звучит гордо))))
ну что я могу сказать.
суставы как бодели так и болят правда меньше но все же. и меня это печалит видимо придется снизить нагрузки.
всвязи с этим думаю одолжить снпйперку и поехать ни игру не как стрелок а как тихо ползущий )))

кстати еще одно
у нам в автово снова цирк открыли и там какая то новая програма. с 20 сентября по 19 октября. а рекламируют его 5 лимузинов с расстяжками
надо будет сходить в цирк

22:05

муняшка-это звучит гордо))))
все как то черз ...опу
вчера одно колено а сегодня оба.
бесит !!!!!!+ это гребанное запястье.
4км 19 с небольшим и у меня такое ощущение что одного круга не добежал. разница в 2 минуты примерно, наверное все же наверное не добежал. ну не верю я в такое волшебное влияние музыки.
подтягивания 5.4.3.3.3.2.2.1.1.1.1.1.1.1.1/30
ну потянулся на брусьях, опять положил ногу на турничек.
ноги болят просто ппц.

@темы: спорт

22:13

муняшка-это звучит гордо))))
блиннн......
что за ерунда с суставами((((
болит запястье так теперь еще и колено.
подтягивания 5-1 4-1 3-5 2-3+5 1-5 / 35
брусья 5*4
немного расстяжки
4км - 21:39

@темы: спорт

23:48

муняшка-это звучит гордо))))
блин я тут кое что пересчитал оказывается круг равен 400 метров (да я это я знал ) но считал что км это 3.5 круга а по факту 2.5 значит в средем я пробегал не км а почти 1.5 (1.4) значит и время где то минуту можно смело отнять.
сегодня снова пробежал 10 кругов 10*400=4км
подтягивания 5-1 4-1 2-5 1-6 / 25
брусья 3*5
растяжка как обычно но под конец тренировки положил ногу на перекладину которая была на высоте козырька от моей кепки. да под музыку бегать прикольнее задается ритм для дыхания и шагов особенно если в плеере какой то хард.
честно говоря мне кажется это не сильно влияет на мои бока но помогает отвлечься. когда на стадионе находишься голова просто пустая и все мысли либо о беге либо растяжке или о подтягиваниях.

@темы: спорт

15:13

муняшка-это звучит гордо))))
вообще странное состояние это даже не про то что в теле все еще усталость и болят некоторые мышцы.
просто как то не по себе.
обратил внимание что если смотрю на облака то отних просто не оторваться. особенно в желтых очках. с одной стороны это классно изгибы,ломаные линии перепад света и тени. что то конечно в этом есть но не когда ты за рулем. хотя это бывает не всегда. но иногда накатывает.

22:48

муняшка-это звучит гордо))))
сегодня заменил км трешкой. пока без учета времяни но пробежал. на вскидку там было минут 25-30. тоесть совсем не быстро.
радуют подтягивания покрайней мере пока. 5-1 3-3 2-3 1-5 / 25 (и при том еденицами добрал до 25 чисто для себя) так что пока нормально все идет
отжимания на брусьях 3*5
немного растяжки ну все как обычно короче.

народу на стадионе прилично было, но вот идти после выходных было как то напряжно. даже и не знаю как себя заставлять, но как то надо. не знаю что и делать.

@темы: спорт

11:59

муняшка-это звучит гордо))))
все болит.спина.руки.шея.меньше ноги. да игра была не плоха. не так чтобы ВАУуу. но в целом нормально. очень динамичная. но до победы нехватило чуть чуть(((
хотя для этого было все коды. ключи. подсказки и ....за 2метра от обьекта игру остановили. потом правда оказалось что это соседний обьект а другой заняло нато и без нужного колличества информации накосячили слив игру((( в итоге победу присудили группе обороны бункера ( хоть их всех и уничтожили)
а я все равно счибаю что даже по очкам победа за нами!!!
мы переставили Юрцу на пулик гир со 105ки как более переспективный, надо подумать на счет стволика.

а еще чуть не забыл:
чуть не опоздали на игру( думал еду правильно но ошибся поворотом. включил навигатор. и вместо того чтобы спустится с горки по проселочной дороге, эта тварь отправила нас вокруг через какие то поля. в итоге мы все равно выехали на эту гребанную дорогу. в общем добрались с горем пополам.хорошо что народу было много и не все успели отхронится. в общем успели.

ну вот все как то так и было.

23:15

муняшка-это звучит гордо))))
были сегодня в Павловском парке.
ну не знаю как то не особо понравилось настроение так себе. хоть и погодка нормальная.
потом на обратном пути захватили Кирю и подбросили до зала. он конечно обрадовал( вроде как нам новый инструктор будет( хотел чтоб мелкий у него тренировался.
мелкому нравится
я сегодня решил устроить выходной и не пошел на стадион, ну завтра игра а потом пусть руки заживут. да и аккумы на зарядкуставил.