20:54 

valerchi
муняшка-это звучит гордо))))
Сегодня дегь буэээээ))))
Поспать не удалось(
Перекусил пошел в спорт зал. Хотелось послушать президента. Что то новенькое узнать из обращения федеральному собранию. По люгике выступления идет переорентация курса с внешней политики на политику социальную.... понравилось что инфляция прогназмруется на уррвне 6 процентов а не 12 как было ранее по логике это означает что ввп увеличился в двое....ну либо более системетезированы лишние траты и бюджет работает на государство а не корманы... очень понравилься отчет о том что у России укрепились технологии в it сфере и букввльно за мизерное время превосходят оборонку хотя мне кажется отчасти входят и в нее ... ну новыы типы вооружения и тд необходимость в новом софте и железе.... сделал акцент на том что бы потом не быть на окраине сейчас нужно развивать иновациоеные технологии.... по мне так это попахивает очередной технологической революцие и это надо сказать здорово....

Пока длилась трансляция я бежал или что там еще... кажется этот тренажер называется элипс.... но колесо впереди.... короче какие то лыжи... первый раз попробовал этот тренажер понравилс и чего то мне кажется он круче беговой дорожки... ну руки там еще дрынаются в среднем дожел до 10уровня по таймеру где то 46минут но я там еще 10минут пробовал смотрел как он включается и тд а потом остановился поправить телефон и все сбросилось(

Попробовал степер ... не понял как он работает .. наверное это не мое)))

Сделал несколько подходов к штанге сначала 38кг потом пару с 48.

10подтягиваний потом лесенка до 4 потом еще 4 и 3 и как то не пошло

10прес на наклонке и чувствую что как то не очень чувствую

Пошел поплавал 15минут в легком темпе вроде полегчало

Потом по пути домой купил себе новые очки (сразу вспомнилось:"тактический визор активирован"...."вы у меня в прицеле")))))))
Купил диск Майкла Джексона в машинку... ну да у меня старая сд-магнитола но она мне нравится. Да и я давно уже хотел приобрести дмск данного исполнителя легннды.... ну мне сразу в инстаграмме сказали что это пиратка..... да и наплевать)))) "все приходящее, а музыка вечна"))))(с)

Поспал пол часа никак было сначпла не уснуть потом не проснуться......
О я еще купил своих растворимых витаминчиков))) клевая вешь продается в пятерочке за 112р. в кашах))) а с утра еще и скидку на них сделали....

Почти собрал кит на фкникса остадось купить дробовик м4.

Так и живем))))

@темы: Android-клиент, anticitizen.diary.ru, косплейное, спорт, страйкбол

URL
   

шторм этого мира

главная